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健美的猛男一直深受女性的青睐。不少男性为了“猛男”这一称号，纷纷加入到健身的大军当中。凡事过犹不及，须知过度追求肌肉往往需要付出代价。男性在健身过程中一定要掌握正确的方法，若是运动方式不正确而运动量过大，有伤身体。男人肌肉较女性发达，是因为过去男人需…[阅读全文]
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