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夏季养生保健:一是要有事可做,可使不;二是要有较好的,可免除不良情绪的干扰。天气炎热又多雨,湿邪重浊向下,特别容易脾胃功能,导致消化不良;湿气也特别容易肌肤筋骨,多发生皮肤病变和关节炎等;在夏季三伏时,由于高温、低压、高湿度的作用,人体汗液不易排出,出汗…[阅读全文]
题记--秋季马上就要到来,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,虽然秋风带来秋季宜人的景色。但此时切勿忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季您亦应特别重视养生保健。秋季的特点是由热转寒,阳消…[阅读全文]
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