来自悉尼的Jane Curnow今年已经51岁，作为一名健美冠军的她声称自己因保持锻炼而“停止”了
据悉，Jane小时候因与家人疏远而患上了抑郁症，直到成为一名健美运动员，她才找到了价值和自信。在她46岁时参加了成为健身模特之后的第一次健美比赛，从此更渴望登上舞台。Jane说，女性总是被告知更年期是必须经历的，是生活的一部分，但她不相信。她说通过健身，自己现在并没有发现更年期的副作用，不会过多流汗，晚上也睡得很好。她这个年龄段的女性很多在抱怨更年期，但她自己感0觉只有30岁。Jane说，除了加强锻炼，还要保持积极的心态，如果总是抱怨，生活也不会有多大改变。自己能够“逆转衰老”，最重要的是补充大脑和身体的养分，多给自己肯定和健康的思想。
对于食物，Jane每天都自己烹饪，并尽可能多地补充营养，她重视蔬菜和肉类，从不使用微波炉，因为只吃新鲜的食物。她每周进行5次体重训练和一次心肺训练。Jane说，人们看到她会说她于健康，是的，健康帮助自己走出抑郁。（中国青年网编译报道）
5月2日电据外媒报道，英国一项研究发现，如果女性每天多一份精制碳水化合物，例如面粉类制品或米饭，可能会令更年期提早1年半来临，同时也会增加患心脏病的风险。研究也发现，如果较多的油鱼或豆类，则可能让更年期推迟3年。
英国诺丁汉郡局近日推出新规，特地关照更年期女警，比如允许上班晚到、设立私人空间哭诉等。有人戏称，更年期女警待遇堪比孕妇
英国大学一项研究显示，更年期提前、即47岁前绝经的女性罹患心血管疾病风险较高。研究小组审视英国生物医学库内26.7万名女性和21.5万名男性的数据。所有研究对象年龄介于40岁至69岁，身体健康，无心血管疾病史
原标题：27岁儿子就要结婚了，杭州52岁妈妈却意外怀孕！想到二胎和未来孙子年纪差不多大，她决定……我真是做梦都没想到自己还会怀孕!”52岁的王女士以为自己到了更年期，不可能再怀孕，没想到却偏偏“中了”。王女士，杭州人，在一家事业单位工作。
（原标题：熬夜玩手机、不良生活习惯21岁姑娘卵巢50岁）长沙21岁的林女士由于长期作息不规律，饮食习惯较差，近日来频繁发汗、心烦，去医院检查后，被诊断为已出现更年期症状，需要及时治疗调节。
贵阳大数据中心(资料图)5月4日，QQ大数据发布《2018全国城市年轻指数》，贵阳超越“年轻之城”深圳，成为全国最年轻的城市。
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