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中国健美圈元老级人物共斩获70次冠军家里的杯都放满了!

类别:运动健美 日期:2021-7-7 10:39:43 人气: 来源:

  hello大家好,我是小毛睿李阿诺,一位喜欢健身的小菜鸟,自从接触到健身之后,我的业余生活就被健身所占满,每天下班后最重要的事情就是去健身房锻炼身体,晚上回家再准备第2天的饮食。不过最近小编又多了一项爱好,那就是收集网络上那些健美红人的传奇故事,整理成文字分享给大家,如果有兴趣的话不妨关注我吧!

  现在随着人们生活水平的提高,健身已经成为城市中的主流运动,许多人纷纷踏入健身房锻炼身体,有的人甚至还通过健身挣到了钱,比如那些健身教练和职业健美运动员,本期文章的主人公就是一位健美运动员,他可是中国健美圈元老级人物,共斩获70次健美冠军,家里大大小小的杯摆满墙壁,甚至都放不下了!

  这位前辈的名字叫做陈俊杰,今年已经步入不惑之年,不过虽然人到中年,但是陈老师的身材却一直保持的很好,无论肌肉围度还是体脂率都控制的非常好,现在他的生活主要以带徒弟为主,每个月都有好几位徒弟跟着他一起训练,一起吃饭。众所周知,吃饭、训练、睡觉这三件事是健美训练的核心,缺一不可。陈老师为了帮助学生打造出最好的状态,有些时候还会把学生接到家里一起吃饭,可谓良师。

  从上图我们可以看到,陈老师的肌肉形态非常饱满,他的家里就是一个小型的健身房,大大小小的哑铃杠铃摆满了屋内,并且还有各种推拉器械,深蹲架,龙门架等等,麻雀虽小,五脏俱全。有一次他在家里训练完,用相机记录下了自己的身材,我发现陈老师的腹肌形态好像和其他健美运动员不一样,别人都是6块、8块,而他却只有4块。不过虽然只有4块,但是他的腹肌温度却比较大,看起来也很漂亮。

  陈老师是国内健美圈中的元老级人物,至今已经斩获70次健美冠军,当他站在舞台上摆出健美动作时,仿佛全场的灯光都聚焦在了他一个人身上,此刻他就是全场最亮的仔。相信登上冠军舞台,挂上冠军牌的那一刻,陈老师的心里一定非常高兴,这是他几十年应有的回报。

  现在,陈老师依然保持着高频率的健身训练,因为他要冲击更多的冠军杯,而且身为师傅他也要以身作则,每天努力训练,这样才能为徒弟做好榜样。

  以上就是陈老师的故事,是不是很励志呢?如果你也想获得这样强壮的身材,那就赶紧去健身房锻炼身体吧,加油!梦见洗头掉头发

  

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