美国彼得发现，血型会影响人的消化系统，某种食物对一种血型的人有益，对另一种血型的人却是的食物，因此个人要有自己的健康的生活方式，让自己吃得更健康，保持理想的体重，活得更久。
自然疗法的医生亚当说：血型影响了人们对某些疾病的程度，决定了什么运动的运动更适合不同的血型的人。
血型减肥法对那些对减肥极度狂热的人可能有效，但很多人会发现其实很难遵守这个饮食计划，在一个家庭里，如果有多人实行减肥计划，但血型又不同的，这样在三餐的准备上也很难权衡。
如果你是O型血的人，O型血是人类最古老的血型，所以消化系统还保持着最久远的记忆，所以O型血的人多吃瘦肉、禽肉、鱼肉有助新陈代谢，而要少吃谷物、面包、豆类等，并适合做强度比较大的运动。
A型血是“ 农耕族的血统”，所以A型血的人应该多吃蔬菜、豆类蛋白、谷类，适合做瑜珈等舒缓的运动。
B型血是“ 游牧族的血统”，低脂的奶制品是他们的最爱，而小麦、玉米、扁豆等则不适合他们。运动强度要适中。
AB型则是一种摩登的血型，他们的消化系统很，像鸡肉、牛肉、猪肉等不适合他们，而海产品、豆腐、奶制品和很多农产品则是很好的选择。这类人群适合做一些舒缓定神之类的运动，像瑜珈、等。
亚当说，绝对没有一种减肥方法适合所有人群的，既然我们人类有四种血型，那也有四种不同的减肥方法。
每一种血型都具有一定的抗原，以不同方式对不同物质发生作用，特别是对植物血凝素，这是一种附着在食物中的蛋白质，可使血液凝固。如果人食用了含有与血型不兼容的植物血凝素的食物，该物质就会寻找栖身之地，例如某一器官中，将其周围血液凝固，生出肿瘤，引发疾病，如引发炎症、产生脓包等。
各种食物都含有不同的植物血凝素，如果它与血液抗原发生反应，就会红白血球，逐渐引发各种问题，损害肠道、神经系统和其它器官的健康。
所有的食物都可以分为三种，对人有益的、中性的、应该避免的。有益的食物就像良药一样，中样的食物就是食物，而应该避免的食物就像是毒药。像O型血的人应该避免全麦食物和麦芽等。所以选对食物，比任何dvdes-688都安全有效。
为什么别吃大喝却很瘦，而你只吃一点却还是胖？为什么一直在节食却瘦不下来？很有可能是你的新陈代谢出了问题。什么是新陈代谢？新陈代谢慢怎么办？减肥时如何既营养又能有效促进代谢？赶紧看看下面专家的回答吧。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
网友评论 ()条 查看