秋季宝宝护理常识

　　东莞智通家政公司 1 秋季宝宝护理常识 秋季，是宝宝感冒和腹泻的多发季节，我们的妈妈在宝宝方面应更加细 心。让宝宝健康快乐地成长。那么，我们的妈妈们在护理方面需注意哪些方面的 细节呢？我们听听东莞家政专业育婴师给您的几个吧！ 一、用柔软毛巾擦脸：防皮肤 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸的时候，应该选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每 次清洗完毕后，需要用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。 妈妈应该先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹儿童专用润唇 膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸取生理盐水滋润鼻腔。 东莞家政 育婴师提示：有些妈妈会认为秋冬季节气温较低，可以不用每天 给宝宝洗澡，尤其是北方。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫 生工作，并且应该在清洁工作后。 二、清洁玩具和食具：防秋季腹泻 提到了宝宝吃过多凉性瓜果易腹泻，主要原因是脾胃受了凉。但是宝宝 在秋季高发腹泻的原因， 很多都是轮状病毒引起的，特别是初生遇到第一个秋季 的宝宝免疫力粥，最容易感染这种性质的腹泻。对于秋季腹泻的预防，妈妈把好 宝宝的饮食关口很重要。 注意饮食卫生， 定期给宝宝的玩具和食具进行高温消毒， 减少细菌的和污染。 东莞家政 育婴师提示：如果宝宝是在幼儿园发现有腹泻症状，应该立即隔 离治疗并处理好粪便，以免引起更多宝宝的感染。 三、多喝白开水：防便秘 别以为秋季，就只是对付宝宝的腹泻就足够了，其他问题大可忽略。秋季如 东莞智通家政公司 2 果饮食不当，也会便秘的问题，与腹泻是相反方向的调理。到了秋天，各种 美味能让宝宝的胃口大开， 但是富含营养的高蛋白食物多吃会让宝宝的胃肠负担 明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。 东莞家政 育婴师提示：每天给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的重 吸收减少，粪便就能顺利排出。此外，酸奶、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、红薯 等食物， 也都有助于在秋季协助宝宝轻排便。当然这只适合于已经可以添加辅食 的 1 岁以上的宝宝。 四、内衣垫入干爽毛巾：防秋季感冒发烧 入秋后，早晚温差开始加大，很多妈妈都把握不住宝宝穿衣的厚度，尤其是 宝宝在太阳底下一玩就是一身汗，傍晚受凉风一吹就很容易生病。因些，妈妈为 宝宝多准备一件衣服是没错的，随时可以为宝宝更换。其实，还可以为宝宝准备 多条干爽的毛巾， 1-2 条毛巾垫放在宝宝的贴身内衣里面， 将 尤其是前胸及后背。 看宝宝玩得热了，先摸摸宝宝的脖子处，如果出汗，就把毛巾抽出，再抱干净、 干爽的毛巾垫入就可以了。 东莞家政 育婴师提示：儿科医生提醒妈妈，很多宝宝秋季发烧的病例，都 是由于家长为宝宝穿了过多衣物，使宝宝体内的热量无法散发而引起的。因此， 宝宝的衣物也应该较为宽松、通风，并且便于宝宝活动。 五、冷水擦身：锻炼冷适应力 秋季不像寒冷的冬季那样， 冷水冷得让人不可触碰， 所以可以秋季的转换期， 提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。 冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后再 用干毛巾擦干。 东莞智通家政公司 3 东莞家政 育婴师提示：冷水锻炼的动作要迅速，浴后用干毛巾擦干，擦到皮肤 轻度发红为止。 六、不要贪吃冷饮 ：防胃肠功能损害 南方的秋天来的不明显， 天气依然很酷热，有的妈妈就喜欢给宝宝继续喝夏天的 冷饮。但是中医认为“寒凉伤脾” 。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮，除了 冷饮以年，从冰箱拿出来的饮料、酸奶最好旋转在室温下 15 分钟后食用。 一些凉性的瓜果可能还没下架， 妈妈尽量不要挑选过多的凉果给宝宝吃。不然伤 了宝宝的脾胃更容易腹泻。 东莞家政 育婴师提示：宝宝如果真想吃瓜果，首选应该是雪梨，因为雪梨 在干燥的秋季有清火润燥的作用，可以减少宝宝口干舌燥的机会。混合着莲子一 起煮粥，还有效缓解小儿秋季咳嗽。 七、勤换纸尿裤：预防尿布疹 尿布疹是宝宝最常见的问题，可能到了秋天，有的妈妈认为天气干爽了，宝 宝皮肤也干爽了，换纸尿裤的次数可以相应地减少。这种想法的错误的，其实宝 宝的尿布疹问题更多地来源于懒惰的妈妈，并不来源于天气和的问题。 东莞家政育婴师提示：宝宝尿布疹严重的时候，可以暂时不用尿假断掌手相图解布，让宝宝 的臀部在空气中，以保持皮肤干爽，不要完全抛弃传统的尿布，而且要使用 棉布做的尿布。