花样滑冰分男子单人滑和女子单人滑。比赛按短节目和滑的顺序进行,第一天短节目,第二天滑。①短节目:运动员必须在2分40秒的时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目。裁判员首先根据运动员完成动作的质量、难度评定动作分,然后根据内容编排的均衡性、音乐的一致性,以及速度、姿势、音乐特点表达等评定表演分。每项满分均为6分,两项分数相加之和为运动员得分。得分多者名次列前。②滑:运动员自选音乐,男子在的4分30秒,女子在的4分钟内完成一套编排均衡,由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的滑行动作。裁判员根据运动员动作的难度、数量、质量以及属兔的今年多大内容编排、音乐配合、姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分。其评分和确定名次的方法同短节目。
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