禁忌一：在皮膚乾燥時，很多MM就會去洗臉，認為這樣可以給肌膚滋潤水分，其實頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和。
禁忌二：很多MM使用含有酒精成分的化粧水，還以為很容易吸收，其實含酒精成分的化粧水最易帶走肌膚上的水分一起揮發掉，乾燥的皮膚還是離它遠一點為妙。
禁忌三：每個愛美德女孩都喜歡自己是香噴噴的。就買香氣比較濃的保養品，這樣的保養品它會稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚含水量。
禁忌四：補水面膜一天接一天的取敷，覺得才能更好的補水，這個做法常錯誤的。面膜的過度使用，反而給皮膚帶來負擔，使肌膚達不到好的狀態。
禁忌五：使用油分高的保養品。其實油膩的保養品非但不能保濕，反讓皮膚因為失衡變得乾燥，嚴重的，還會脫皮。
禁忌六：把保濕霜、乳液一層層的往臉部抹，這個方法非但不能給肌膚很好的補水，反而使得肌膚不能呼吸。
禁忌七：發脾氣、心情煩躁也會讓肌膚的水分揮發掉，因為當發脾氣時，臉部皮膚溫差會升高，水分就會在這個時候悄悄流失，所以放鬆心情也是保濕的要訣。
禁忌八：渴的時候才去喝水，人體正常的飲水量為8杯水。適當的調整喝水的時間，多次少喝是最好的。
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