电脑族护肤小知识(图)

　　眼皮跳吉凶随着互联网的快速发展，人们工作生活接触到电脑的机会也越来越多，电脑的辐射、室内的干燥很容易导致肌肤粗糙，毛孔粗大、长痘痘、长斑等现象，美容护肤问题就显得极为重要了。美容护肤达人小珍跟大家一起学习电脑上班族的护肤小常识。

　　面部防护很重要：大家都知道，上网对女性容颜的虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，屏幕上吸附的灰尘很容易进到你的皮肤里，导致毛孔堵塞，还容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨做好基础护肤，涂上隔离霜再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

　　上网时间不要过长：如果你不希望第二天见人时双目红肿，黑眼圈严重，油光满面，面容憔悴。那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。电脑旁备有保湿喷雾，可以缓解皮肤的疲劳，平时还可以准备一瓶滴眼液，以备不时之需。

　　上完网要彻底洁肤：上网结束后，第一项任务就是洁肤，卸妆后用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。

　　上网之后温和敷面：黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶温和敷面，平价又好用。将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

　　平日多增加营养：经常上网的人，营养是很重要的。特别是维生素B，对脑力劳动者很有益，特别是对于睡觉质量不好的人，应多吃动物肝脏和新鲜果蔬，它们都含有丰富的维生素B族物质。还有肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力。适当的喝些枸杞汁和胡萝卜汁，养目、护肤功效非常好。