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健美的上个世纪70年代健美选手的体型相对都比较小,赞恩和哥伦布才84公斤!那时候的健美运动员有一个经典动作叫真空腹,这个动作可以一定程度上减小训练者腰围,更凸显了上肢更宽阔强壮,肩宽胸饱满背部宽厚手臂粗,那时候健美运动员的运动补剂种类并没有像今天这么多,…[阅读全文]
]在日前举行的英国健美大赛上,肚子上开了个孔的布莱克·贝克福德一举夺魁,成了最健壮的英国病人,用行动告诉:“身上有个人造‘’也不意味着你和别人有什么不同。”把所有结肠都切除,然后在肚子上开个孔排泄废物。对于一个健美运动员来说,这样的手术就等于宣告运动生…[阅读全文]
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