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孕期水肿怎么办经常散步做运动健康饮食很重要18-11-13

孕期的麻麻由于内分泌系统的改善，很多孕妈表示在怀宝宝期间会出现双腿的现象，这就是传说中的孕期水肿。孕期的种种变化让身为孕妈的自己有些应对不过来，而孕期的水肿尤为难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大梦见鞭炮了一号。之所以会如此，是因为随着宝宝的成长，…[阅读全文]
不饿+少量运动=瘦？「白菜妹」教你怎么用健康食谱变苗条18-11-12

推背图原文原标题：不饿+少量运动=瘦？「白菜妹」教你怎么用健康食谱变苗条“为了变成小蛮腰，天天提着一口气。为“为了变成小蛮腰，天天提着一口气。为了穿上瘦身衣，吃草吃成沙拉精。”这种心情，大概每个减肥的人都能懂吧。「白菜妹」提供的是营养配餐食谱。由私人营…[阅读全文]

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