据报道，Brooke Spencer曾经是一位职业的健美运动员，但艰苦的训练让她之前的训练中少了很多乐趣，为了更好打造自己健美的身材，Brooke Spencer严格的控制自己的食物摄入，并且经常需要饥饿。
据了解，Brooke Spencer曾经的体重是110磅（约99.7斤），不再当健美运动员的她近日决定要放弃以前那种生活，好好地疼爱一下自己。
Brooke Spencer称，改变生活方式之后，她现在已经比原来的自己增长了将近25磅（约22.6斤）的体重，但是她却感觉非常的幸福开心，因为她感觉自己正在慢慢学会，如何无条件的疼爱自己的身体。
以前Brooke Spencer从来不会觉得自己已经足够瘦了，不正常的饮食让她出现了荷尔蒙紊乱的现象，她开始出现掉头发，并且晚上睡不着觉等身体症状。
Brooke Spencer表示，自己最初健身这条道是由于在网上看见了一张照片，照片中的女孩健美的身材让她艳羡不已，但当她开始这条之后，Brooke Spencer认识到了现实的。现在高热量的食物又重新回到了Brooke Spencer的生活，她表示自己要弥补回之前生活中的损失。
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