近40支代表队,600名左右运动员,老中青三结合……11月14日,来市各县(市、区)的健美操爱好者会聚南通大学体育馆,角逐南通市第八届健美操锦标赛。短短7年间,这项大众体育项目成为最受南通人喜欢的体育运动之一。
南通大学教授、市健美操协会常生说,本届比赛设幼儿、小学、中学、高校、社会等7个组别,运动员最小的仅五六岁,最大的已60开外。比赛设有氧舞蹈、啦啦操、竞技健美操、排舞、广场健身操5大类。
健美操是“舶来品”,90年代初出现于国内一些大城市,初南通师院率先引进这项运动。为了推动健美操运动的发展,2008年市健美操协会成立,同年推出市健美操锦标赛,常生介绍说:“那届比赛参赛人数100人左右,短短7年这项赛事的参赛规模扩大了6倍。”
常生告诉记者,经过8年努力,如今我市常年跳健美操的市民不下数千人,接触这项运动的市民更多。锻炼人群中,年龄层次从幼儿到老年,人员成分包括幼儿、大中小学生、企业员工和退休职工,健美操已经成为我市最普及的大众健身项目之一,尤其受到女性中青年的喜爱。近几年,南通健美操代表队多次在省内外比赛中获,主要有2014年全国排舞中年组自选和动作冠军、2015年江苏省第三届广场舞交流赛团体冠军等。
记者了解到,目前女大学生是健美操运动的主力。“这项运动的开展,让越来越多的女生对体育课产生了兴趣。”市健美操协会秘书长周亚琴说。
周亚琴是南通大学教授,曾几何时她和很多同行一样,为女生不爱上体育课而烦恼。“女孩长大后,爱美的天性,加上对运动伤病的,让她们对户外运动有天生的心理,上体育课时经常把自己当成观众,出工不出力。”10年前,南通师院引进健美操后,这项运动赢得很多女大学生的青睐,“健美操是有氧运动,运动强度适中,锻炼时间可掌握,又没有身体接触,还能塑造体形,这项运动一经推出,吸引了很多女生,目前学校有4成女生接触了健美操。” 记者王全立
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