健美有很多励志故事发生在我们身边,有很多的人天生就有残缺,但他们并不希望被命运所,他们克服重重压力,用力量建立起自信,最终辉煌的人生。下面我们来说说这位抗癌七年健美运动员马特。
上图中这位健美模特叫马特福克斯,从6岁开始参加体育运动,直到15岁时变开始出游世界各个参加健美比赛,直到22岁时被发现自己患癌最后终止打比赛。
七年前被查出癌症,他一度懊恼,并不希望自己停下来打比赛,但病魔和化疗不允许他这样做,他只能在家里锻炼,但他并不觉得有什么成效。
马特谈论他的化疗经历:“在我生命的这个时期,我有两个巨大的时刻,我认为这将永远下去,坐在扶手椅上,静脉滴注在我的手臂上,将化疗药物泵入我体内,并给予我的身体燃烧的感觉,因为他们在治疗的最后时刻做了“冲洗或爆炸”。
在治疗2天后,在我朋友家的健身车上跳跃,持续不到2分钟,之后我觉得自己要晕倒病了!“ - 马特福克斯
在2016年马特结婚了,有了自己的孩子,他人全心全意的投身于自己的事业和家庭当中,他放弃了打比赛,他治理于做一个线上培训者,他要把自己这几十年的体育训练和所总结的知识分享给他人,帮助他们获得肌肉。
他选先戒掉了大重量训练,并开始了自己新的饮食计划,他切掉了所有的肉食,改素食主义,但他发现这些素食并不像他想的那么简单。
在2018年夏天,他第一次尝试了以植物为基础的饮食,并对结果感到惊讶。从那以后,他一直是100%素食主义者。虽然马特没有任何饮食,但他发现肉让他觉得“沉重而臃肿”。在他转向以植物为基础的饮食后,这些问题就消失了。
马特不再吃肉食物品,他的主要食物来源是全麦,豆类,坚果,绿叶蔬菜和水果。作为额外的蛋白质来源,马特偶尔会吃豆豉或豆腐。
他还喜欢吃素食汉堡,这些汉堡由各种植物蛋白来源制成,包括豌豆,大豆和红芸豆。另一个马特最喜欢的素食主义者 “作弊饭”是纯素披萨。他说:“我真的很惊讶素食比萨的味道有多好。花了10分钟制作并获得了大量蛋白质,总体热量减少了300卡里。”
现在的马特身体健康状态非常的好,而且他不大发病,并获得了健康身体,他非常的开心有今天的,这一切都是值得的。
抗癌七年他经历了很多,也获得了很多他从来没有尝试过的经历,人生并不是只有一面镜子,当我们透过镜子其实还有很多的可以走,希望未来的人生每一个人都要好好的。返回搜狐,查看更多我的换夫经历
网友评论 ()条 查看