1.补充足够体内水:喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。
2.补充体外水:很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标哦!洗澡能帮助肌肤补充足够的水分，之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意，一定要选用温度合适的水哦!皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，早晚个用一次补水护肤品，每周做一至二次面膜，能达到较好的体外补水效果。
3.多吃水果和蔬菜，补充维生素和矿物质:冬天皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题，除了缺水，缺少维生素也是导致这些问题的原因。
4.注意冬季防晒:冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。
5.适当的热水浴:在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(用39℃左右的温水，34天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外，保持健康的肤色 。(图片来源：视觉中国)
冯小刚电影官微于9月24日凌晨宣布《芳华》撤档，上映档期择日公布。当日下午，原定在上海举办的点映活动和见面会如期举办，短短几分钟的见面会充满了严肃而悲伤的气氛，冯小刚导演克制而温和地表示这将是近期《芳华》最后一次跟见面，并希望大家关注《芳华》后续进展
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