干性皮肤冬季护肤小常识

　　1.干性皮肤的度非常高，冬天应该使用和室温接近的水洗脸；避免过度清洁或使用过热的水洗脸，否则会对皮肤产生刺激。

　　2.注意防晒，很多人觉得冬天紫外线照射不强烈，所以冬季护肤省去防晒这一步骤，其实紫外线一年四季都会对皮肤造成损害，而且紫外线的照射，会加快皮肤表面水分的流失，对干性皮肤本身的缺水症状产生不利影响，并且阳光中的紫外线还可能造成色斑的产生，干性皮肤本身容易形成色斑，所以冬季防晒也必不可少的。

　　3.补充水油，可以选用营养丰富，油分充足，滋润度好的产品护理皮肤，修复皮肤的皮层膜，有条件的还可以定期进行美容护理，和前夫同居的日子给皮肤补充深层营养，集中改善皮肤干燥缺水的情况。

　　4.饮食方面，注意多补充富含维生素A的食物，如动物的肝脏等，可以有效预防皮肤干裂脱屑，让皮肤保持滋润；另外避免过度疲劳，熬夜等，另外注意培养多喝水的习惯，注意给身体补充水分，多吃新鲜的水果和蔬菜。