一、尽量保持皮肤湿润:由于冬季易使皮肤发干爆裂,所以补充水份是冬季护肤的重要措施。补充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。
二、选择适当的护肤品:在皮肤清洁状态下,先涂上一层营养霜,在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以。
三、冬季也应注意防晒:冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少,所以冬季防晒不容忽视。
四、适当热水浴:在寒冷的冬季,人体各个系统的运转均处于迟缓状态,需要的刺激来辅助其运转。适当的热水浴能够加强皮肤的新陈代谢,促进血液循环,保持健康肤色。 (梁建勇)贵妇也疯狂
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