睡出美丽 看风靡全球的夜间美容贴士

　　金木水火土查询表我们都知道美容觉对于美肤保养的重要性，它不止是给你身体休息的时间，更是让你肌肤代谢的最佳时机，好皮肤和好气色就是在这个时候养出来的。可以把护手霜放在床头，睡前抹一下或者是护肤完之后剩余的乳液都有滋润的效果。

　　我们都知道美容觉对于美肤保养的重要性，它不止是给你身体休息的时间，更是让你肌肤代谢的最佳时机，好皮肤和好气色就是在这个时候养出来的。到底怎么做才能让我们的身体和皮肤保持在最好的状态里呢？

　　每天的十点到凌晨的两点，是受损皮肤修复的最佳时间。虽然已经老生常谈了不下千遍，可是还是很难做到。为了你的好皮肤请尽早休息。

　　手肘，膝盖，指甲边缘都是身体极易干燥的部位。而一瓶保养品就能让你适用。临睡前涂抹，第二天早上就能看到滋润效果。