这妹纸叫Brooke Spencer，之前她是个健美运动员。曾经，她的身材很棒。之前的大多数时间，Brooke也都用来锻炼塑身，保持体型。长时间下来，腹肌和马甲线早就成了标配。
这妹纸叫Brooke Spencer，之前她是个健美运动员。曾经，她的身材很棒。之前的大多数时间，Brooke也都用来锻炼塑身，保持体型。长时间下来，腹肌和马甲线早就成了标配。
这些照片在网络上po出来之后，也为Brooke吸引了不少粉丝和羡慕。然而就是在一片羡慕和之中，Brooke决定在两年尥蹶子不干了！
当时，她忽然意识到，谁说女生瘦才是美的！人生不就应该吃吃吃吃么？在这之前压抑自己吃货的本质太久了，乃至对自己的身体甚至生活都产生了很严重的影响。
在上高中的时候，Brooke跟很多少女一样，看到网络上那些超模和运动员的身材，也是无比羡慕。并且暗自发誓自己以后也要拥有那种，被大众所推崇的美妙身材，并且在今后成为了一名健美运动员。
为了达到这一目标，Brooke除了日常的锻炼之外，更是严格控制自己的饮食，油炸的绝对不吃，高热量的一概不碰，低盐少油更是关键。日常三餐基本都是水煮鸡肉和蔬菜，吃之前还得先给食物称重...
虽然身材维持的不错，但Brooke似乎有点了。每次体重下降Brooke都会很开心，但是如果看到体重上升，哪怕只重了0.1磅，当时的Brooke感觉似乎整个世界都崩塌了。久而久之Brooke荷尔蒙失调，情绪紊乱。整宿的睡不着觉，头发也几乎掉了一半。
在跟男友和家人沟通之后，她决定先转换一下自己的想法，休息一年，尝试着是否能接受不是那么完美的自己。Brooke本以为自己会经历一番挣扎和挫折，毕竟为了维持身材付出了这么多。然而完全没有！作出这个决定之后，Brooke就撒开欢儿的吃了！
什么热量高吃啥，之前绝对不碰的现在完全不忌讳，并且表示：“我为现在的自己感到骄傲！因为我对食物和饮食的态度取得了巨大进步！“在终于摆脱了节食的后....她成了现在的样子....
就这样，曾经的健美健将完全恢复了吃货本质，本来社交网上让人羡慕的好身材，也被现在各种高热量食物取代...
Brooke的体重很快就涨了十几公斤，但是现在的Brooke丝毫不在乎。依然大方的在社交网络上秀自己的照片。
Brooke也是想劝诫那些吃货，别为难自己了....“我骄傲啊！我从高中以来就没这么胖过，这也算是一个成就吧！““虽然我现在的身材在大众眼里不再完美，但是我依然爱自己的身体，之前我干嘛这么和自己过去不啊！“。
Brooke甚至发出了自己的身材对比照，并且表示即便如此自己也不后悔，因为能够的吃吃吃，看到好吃的就可以吃，看到想吃的也可以随时吃，再也不用考虑这个会让自己胖多少，再也不用给食物称分量，作为一个吃货，这种感觉，实在是太幸福了啊！
这些照片在网络上po出来之后，也为Brooke吸引了不少粉丝和羡慕。然而就是在一片羡慕和之中，Brooke决定在两年尥蹶子不干了！
当时，她忽然意识到，谁说女生瘦才是美的！人生不就应该吃吃吃吃么？在这之前压抑自己吃货的本质太久了，乃至对自己的身体甚至生活都产生了很严重的影响。
在上高中的时候，Brooke跟很多少女一样，看到网络上那些超模和运动员的身材，也是无比羡慕。并且暗自发誓自己以后也要拥有那种，被大众所推崇的美妙身材，并且在今后成为了一名健美运动员。
为了达到这一目标，Brooke除了日常的锻炼之外，更是严格控制自己的饮食，油炸的绝对不吃，高热量的一概不碰，低盐少油更是关键。日常三餐基本都是水煮鸡肉和蔬菜，吃之前还得先给食物称重...
虽然身材维持的不错，但Brooke似乎有点了。每次体重下降Brooke都会很开心，但是如果看到体重上升，哪怕只重了0.1磅，当时的Brooke感觉似乎整个世界都崩塌了。久而久之Brooke荷尔蒙失调，情绪紊乱。整宿的睡不着觉，头发也几乎掉了一半。
在跟男友和家人沟通之后，她决定先转换一下自己的想法，休息一年，尝试着是否能接受不是那么完美的自己。Brooke本以为自己会经历一番挣扎和挫折，毕竟为了维持身材付出了这么多。然而完全没有！作出这个决定之后，Brooke就撒开欢儿的吃了！
什么热量高吃啥，之前绝对不碰的现在完全不忌讳，并且表示：“我为现在的自己感到骄傲！因为我对食物和饮食的态度取得了巨大进步！“在终于摆脱了节食的后....她成了现在的样子....
就这样，曾经的健美健将完全恢复了吃货本质，本来社交网上让人羡慕的好身材，也被现在各种高热量食物取代...
Brooke的体重很快就涨了十几公斤，但是现在的Brooke丝毫不在乎。依然大方的在社交网络上秀自己的照片。
Brooke也是想劝诫那些吃货，别为难自己了....“我骄傲啊！我从高中以来就没这么胖过，这也算是一个成就吧！““虽然我现在的身材在大众眼里不再完美，但是我依然爱自己的身体，之前我干嘛这么和自己过去不啊！“。
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