现代姑娘们对苗条身材的追求早就超出男人们能想像的境界，平时所见的一米一菜都被她们精准的算出卡里的量并严格控制自己的饮食。香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促欲、助消化，神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
现代姑娘们对苗条身材的追求早就超出男人们能想像的境界，平时所见的一口述小姑两瓣湿乎乎米一菜都被她们精准的算出卡里的量并严格控制自己的饮食。香蕉早餐、蜂蜜减肥法是近年来被的最有效的减肥法，今天我们就一起来看看如何玩出花样的吃香蕉赶走身体多余脂肪吧!
香蕉减肥，泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，身材能保持。
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